Nella Mastermind avrai:

– una scheda di allenamento ogni 28 giorni per allenarti in modo personalizzato sia a casa che in palestra

– indicazioni alimentari personalizzate

– consigli sul sonno, la longevità e lo stile di vita, per incrementare la longevità

– direttive personalizzate sull’integrazione

– analisi approfondita dei dati che riguardano il battito cardiaco, il sonno e lo stato di stress

Per qualsiasi informazioni sul mio sistema di allenamento, manda un whatsapp a questo numero –> +39 391 467 8632